Konsultanto kabinete dažnai girdimos frazės: „nežinau, kas esu ir ko noriu gyvenime“, „noriu atrasti save“, „jaučiuosi gyvenanti  kito gyvenimą“. Lygiai taip pat save ar artimą draugą girdite tariantį: „aš pasikeičiau“, „niekada nebebūsiu toks, koks buvau“, „kaip galėjau tiek laiko gyventi užmerktomis akimis?“ Visi šie klausimai mus veda link sudėtingo ir kompleksiško proceso, kuris yra tęstinis […]

„Nemaloni pardavėja sugadino man nuotaiką“, „per ją jis įniko į alkoholį“, „būčiau laiminga, jei jis būtų dėmesingesnis“ – dažni kasdienių pokalbių fragmentai. Išties nemalonu, kai esame nepelnytai apkaltinami, apšaukiami ar su mumis nemandagiai bendraujama. Apibrėžti savo atsakomybės ribas ir atskirti jas nuo kitų nelengva, ypač, kai savo laimę atiduodame į kitų rankas, ir tikime, kad […]

Jei paklausčiau jūsų, ar esate atsakingas žmogus, jūs neabejodamas išvardytumėte savo pareigas – kasryt turite nuvežti vaikus į mokyklą ar darželį, laiku atlikti darbines funkcijas, išvesti į lauką augintinį, išlaikyti šeimą, paruošti valgį. Kitas mano klausimas būtų – ar esate laimingas? Tikriausiai ne vienas suklustų, kad galbūt norėtų pakeisti darbą, išsilavinimo kryptį, sukurti šeimą, nutraukti […]

Turbūt daugelis sutiks, kad asmeniniai santykiai realizuoja mūsų žmogiškuosius meilės, šilumos ir bendrumo poreikius: pasidalyta laimė didėja, o išklausytas skausmas ir mylimo žmogaus apkabinimas ramina, ugdoma tolerancija ir pakantumas kitam, dalijamasi idėjomis, kartu leidžiamas laisvalaikis ir gyvenimas. Tačiau viename ar kitame gyvenimo tarpsnyje kuriami santykiai gali iširti arba antrosios pusės paieškos gali užsitęsti. Kasdien mus […]

Turbūt ne kartą girdėjote mintį, kad meilė artimui, gamtai ar gyvenimui prasideda nuo meilės sau. Įsivaizduokite, kad bendraujate su artimu bičiuliu, kuris ne tik su jumis džiaugiasi, jus palaiko, bet ir skuba į pagalbą bei guodžia gyvenimo sunkumams ar nesėkmėms ištikus. Tačiau dėl užimtumo, gyvenimo tempo ar net fizinių galimybių, kai mums artimi žmonės yra […]

Gyvybės/Mirties/Gyvybės ciklų kaita yra natūralus ir savalaikis procesas, kuriam nuo pasaulio sukūrimo paklūsta visi gyvi organizmai. Tai galima įvardinti kaip amžiną ir nekintamą gyvenimo dėsnį, pasaulio tvarką, kai instinktyviai jaučiame, kada sustoti, bėgti, pasilikti, gintis, kam laikas gyventi, o kam – mirti. Metų laikų kaita – žiemos sąstingis ir įmygis, pavasario gaiva ir nubudimas, vasaros […]